J’écris beaucoup de textes sur le bien-être ces temps-ci et on pourrait dire que c’est parce que j’ai en quelque sorte des révélations en ce sens ces dernièrement. En effet, que ce soit grâce aux effets de la thérapie ou de mes lectures, on dirait que j’ai la piqûre en terme de quête de mieux-être ;
We’ve all been there. It’s the end of January and whatever resolution was taken at New Year’s is pretty much a distant memory by now. Don’t fret, it happens to the best of us. It’s too bad, really, because I do personally believe in the power of making a decision to change things and sticking
En cette veille de Noël, je me suis sentie inspirée de parler d’un sujet auquel on pense mois lors de la période la plus festive de l’année : le self-care. En effet, obligations familiales obligent, le temps des fêtes est le moment où l’on est le plus enclin à penser aux autres de par la nature des